WELL POWER (Wiesendangen)

Enfant déjà, j'aimais bouger. Dès l'âge de 6 ans, je me suis mise à la gymnastique aux agrès, que j'ai pratiquée avec passion et beaucoup d'ambition jusqu'à mes 16 ans. Même après cette période, le sport m'a accompagné dans toute sa dimension tout au long de ma vie. Après la naissance de mon fils en 1998, le sport est revenu au premier plan. Comme je n'étais pas tout à fait heureuse dans mon travail de l'époque, j'ai décidé en 2002 de commencer une formation de deux ans pour devenir entraîneuse de wellness diplômée. En 2004, j'ai pu recevoir mon diplôme et faire de mon hobby mon métier. Depuis lors, je travaille à titre privé sous mon propre nom, WELL POWER. C'est avec beaucoup d'engagement que je donne des cours de Pilates, de YogaPilates, de Chi Yoga, de Hatha Yoga et de Nordic Walking à mes participants.

Offre de cours :

• Pilates
• Pilates and more
• Pilates & Entraînement du dos
• YogaPilates
• Hatha Yoga
• Yoga Nidra
• Gymnastique postnatale
• Marche nordique
• Massage de yoga thaï
• AROHA

Ateliers & entraînement personnel :

• Hormonyoga
• Entraînement en spirale

Je me réjouis de pouvoir vous transmettre toute mon expérience, ma fascination pour le CORPS - L'ÂME - L'ESPRIT.

Daniela Mäder Russ